卫健委最新数据：我国茄子视频官网下载APP下载青少年近视率高达53.6％

日期：2020-09-30  关注：

这几年，茄子视频官网下载APP下载青少年的近视发生率越来越高，越来越多小小年纪就戴着眼镜的小朋友，出现在大家的视野里。

4月28日上午，国家卫生健康委员会发布了2018年青少年近视调查结果，让所有人对于我国茄子视频官网下载APP下载青少年的近视发病情况愈发担忧。

会议调查结果

  国家卫健会介绍：此次调查覆盖全国1033所幼儿园，3810所中小学，总筛查人数111.74万，其中包括6.92万幼儿园茄子视频官网下载APP下载以及104.82万中小学生。

  调查结果显示，2018年，全国茄子视频官网下载APP下载青少年总体近视率为53.6%，其中6岁以上茄子视频官网下载APP下载为14.5%，小学生为36%，初中生为71.6% 高中生为81%。

  看到这个数据，相信很多人都会惊呆，居然有超过一半的茄子视频官网下载APP下载青少年近视了！

 此外，低年龄段近视比较突出，在小学和初中阶段，近视率随着年级的升高快速增长。

  小学阶段从1年级15.7%增长到6年级的59%；初中阶段从初一年级的64.9%增长到初三年级的77%。

  小学和初中阶段是中国近视防控的重点阶段。

  高三年级学生高度近视，也就是近视度数高于600度，在近视总数中占比达到21.9%。

  高度近视是致盲性眼病之一，必须要引起高度重视！

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  主要危害因素

  另据监测发现，我国学生近视相关危害因素广泛存在。

  67%的学生每天户外活动时间不足2小时，29%的学生不足1小时，73%的学生每天睡眠时间不达标，课后作业时间和持续近距离用眼时间过长、不科学使用电子黄页视频污茄子视频下载等不良用眼行为普遍存在。

  以上都是导致我国茄子视频官网下载APP下载青少年近视率居高不下的重要影响因素。

此次发布会的主题聚焦在茄子视频官网下载APP下载青少年近视防控，就是呼吁全社会和每一位家长都能重视孩子的视力情况。

  可是，孩子的近视度数不断的快速上涨，家长们到底该怎么做呢？

  科学防控近视，以下3个方面，非常非常重要！爸爸妈妈们请收好！

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  如何守护孩子视力？

   给孩子建立屈光发育档案

  建议在孩子学龄前就开始建立眼健康档案。

  孩子每年或每半年对眼睛进行检查，各个年龄段眼睛的生物学参数和屈光状态就都被一一记录下来，直到孩子18岁。

当孩子出现近视苗头，眼科医生就应该及时地发现，这是解决近视的最好机会。

  在近视的早期，借助OK镜等手段可以控制度数增长。

  也就是说，建立了眼健康档案，就可以持续监测孩子的眼健康状态，这是整个近视防控当中非常重要的环节！

   切忌“病急乱投医”

  对于孩子近视，家长们一定会有各种各样的疑惑。

  然而，近视问题要关注，但是不能因为一时心急随意医治，轻信市面上一些视力矫正的办法，这可能会使孩子的度数增长更快。

  近大家要时刻记得：视不能治愈，只能科学矫正。

应当带孩子找到专业的眼科医生，遵循医生指导，根据医生建议一步一步，找到适合自家孩子的防控办法，把近视控制住。

   预防近视，留意生活细节

  孩子近视，往往和很多生活因素有关。

  环境因素、用眼卫生、光照、家庭遗传，甚至所居住城市的环境及房间的大小，都会不同程度影响近视的发生。

  所以，注意生活细节，就是在为孩子防控近视。

  细节1： 读书写字姿势要注意

  要提醒孩子做到“一拳一尺一寸”，保持眼与书本33cm~40cm的距离。

细节2： 生活需要“光”，眼睛也不例外

  为预防近视，孩子读书写字时，眼睛需要充足光线。

  在孩子眼睛能接受的强度下，光线越接近自然对眼睛越好。

  家里的台灯如果不够亮，应当再开一盏大灯作为辅助。

  细节3：遵循“20-20-20”准则

  在孩子近距离用眼的时候，家长要注意提醒孩子：

  每近距离用眼20分钟

  远眺20米外

  持续20秒

  这样可以舒缓长时间单一姿势引起的颈部疼痛、头痛、肌肉痛，眨眼20次，泪腺受到压力流出泪水，缓解干眼，望远有助于放松眼睛，缓解视疲劳。

  细节4：户外运动不能少

  大量临床研究表明，减少用眼负荷、增加户外活动时间超过2小时的茄子视频官网下载APP下载，是有明显的降低近视发病率的。

  呵护孩子的眼睛，是家长、学校、乃至全社会的共同责任。

  但愿茄子视频官网下载APP下载青少年近视率53.6%是个历史峰值，未来的近视率在全社会的共同努力下，逐步下降，还孩子一个清晰的新世界。